Aさんは、少しふくよかな体型を気にしている女性です。 食事制限や特定の食品しか食べないようなダイエットは 体によくないことは十分承知していましたが、 しっかり運動できる時間も取れないため、軽い運動を 行う程度でした。 なかなか体重が減ることは無く、むしろ増える一方 だったのですが、ある日いきなり4kgも一気に体重が 減ったのです。 もちろんいきなり激しい運動を行ったりしたわけでは ないのですが、何故いきなり体重が減ったのでしょうか。
>>答え