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もちろん、腕を伸ばすための筋肉が存在します。 ただし、その筋肉は縮むことで腕を伸ばすことになるのです。 具体的に言うと、力こぶが出る筋肉は、縮めると 腕が曲がりますね。その裏側、二の腕の内側の部分の 筋肉は縮めると腕が伸びるのです。確認してみると 分かりやすいでしょう。 ただし伸ばすための筋肉はあまり鍛えられません。 が、鍛えればちゃんと力こぶはできるんですよ。
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